Engana-se quem pensa que sofrer com os sintomas da menopausa é problema exclusivo das mulheres. Os homens também padecem por incômodos causados pela diminuição de hormônios. É o Declínio Androgênico no Envelhecimento Masculino (DAEM), também chamado de andropausa, caracterizado pela queda da testosterona, o principal hormônio masculino que é produzido pelos testículos.

Segundo o médico urologista Fabrício Rocha, o problema acontece, geralmente, a partir dos 40 anos de idade. “Aproximadamente 8% dos homens que têm entre 40 e 49 anos possuem níveis de testosterona abaixo do normal. Esta porcentagem aumenta para 19 quando a idade oscila entre os 60 e 69. Já aqueles que têm acima de 80 anos, a queda significativa do hormônio evolui para 40%. Isto quer dizer que a incidência da andropausa aumenta conforme a idade”, explica o médico.

O DAEM acarreta vários sintomas e gera certo desconforto nos homens. Diminuição do desejo sexual e piora na frequência e qualidade das ereções são algumas das características facilmente detectadas. Além disso, o problema causa fadiga, irritabilidade e diminuição na atividade intelectual, perda de volume e força muscular, aumento na gordura visceral e diminuição na densidade óssea, o que resulta no risco de osteoporose e de fraturas ósseas.

“Podemos diagnosticar a andropausa através do relato dos sintomas associado a alguns exames laboratoriais. Quando descoberto o DAEM, deve-se fazer a terapia de reposição hormonal com testosterona. Atualmente, isso pode ser feito através de injeção intramuscular, adesivo cutâneo ou comprimidos via oral. É importante ressaltar que existem contra-indicações para a reposição dos hormônios. O tratamento pode ocasionar câncer de próstata e de mama (masculino)”, alerta Fabrício.

A mudança dos hábitos alimentares, a perda de peso, exercícios físicos regulares e monitoramento de índices hormonais são muito importantes para o restabelecimento de um bom padrão de vida. A volta do bem estar corporal, mental e sexual traz conforto e felicidade a quem passa pela andropausa. Vale lembrar que vários alimentos equilibram a produção de hormônios e aumentam a resistência imunológica, mas no geral, não há uma dieta única que possa ser aconselhada para todos ao mesmo tempo.
Os homens devem ser consultados individualmente para saber qual a melhor maneira de passar pela andropausa sem problemas, nem traumas.